«саломатлик» тегли мақолалар
Офис ходимларига хос касалликлардан қандай ҳимояланиш мумкин?
Асосий вақти компьютер қаршисида ўтадиган офис ходимларининг катта қисми камҳаракат, уларга жисмоний фаоллик етишмайди. Камҳаракатлилик эса аксарият хасталиклар боши. Бунинг олдини олиш учун нима қилиш керак? Республика травматология маркази раҳбари бу борадаги осон тавсиялар билан ўртоқлашди.
Кунига неча қадам юриш керак?
Ҳозирги кунга келиб инсонлар ҳар қачонгидан ҳам камроқ ҳаракат қилмоқда. Шу сабабга кўра, ўз саломатлиги ҳақида қайғурадиган аксарият кишилар кўпроқ сайр қилишга ҳаракат қилишади. Бироқ, аслида кунига неча қадам юриш керак? Нега бу саволга кўпинча 10 минг қадам деган жавобни эшитамиз?
Умр баҳосидаги дарахтлар
Нархларнинг, тарифларнинг кўтарилиши ёки янги божларнинг жорий қилиниши ҳақида сўз борганда, кимдир ҳазиллашиб, яна кимдир умидсизликка тушиб: «Балки, ҳавони ҳам пуллик қиларсизлар?» деб қўяди. Шаҳар дарахтларининг аҳамияти ва уларни кесишни тўхтатиш лозимлигини эслата туриб, «Газета.uz» колумнисти Ботир Қобилов ҳар бир дарахтнинг қиймати жуда юқори эканлиги ва шаҳар аҳолиси анчадан буён нафақат пул билан, балки ўз соғликлари билан ҳам бунинг бадалини тўлаб келаётганини таъкидламоқда.
Энг кўп ўқилган хабарлар | Сўнгги янгиликлар
- Тўлдирилди: Давлат идоралари ўз автопаркини электромобиллар билан янгиламоқда
- Сурхондарёда Damas`нинг «тормози» ишламай қолиши оқибатида 6 киши ҳалок бўлди
- 9 та вилоятда сел-сув тошқини хавфи эълон қилинди
- Paynet`нинг таъсисчиси ўзгарди. Тўлов хизматининг янги эгаси ким?
- Абдулла Қодирий боғи 49 йилга инвесторга берилмоқда. Реконструкция қандай бўлади?
Қўшимча имкониятларга эга булиш учун сайтда рўйхатдан ўтинг