Foydali
Eslatma: Maktab oshxonasida qanday oziq-ovqatlarni sotish taqiqlangan?
SSV yangi o‘quv yili oldidan maktab oshxonalarida qanday oziq-ovqatlarni tayyorlash va sotish taqiqlangani haqida eslatma berdi. Ro‘yxat.
Homiladorlikda tishlarni davolatish mumkinmi?
Homiladorlik davrida tishlar va milk bilan bog‘liq ayrim muammolar paydo bo‘lishi mumkin. Mutaxassis birinchi va oxirgi uch oylikda har qanday davolanishni kechiktirish tavsiya qilinishi, ikkinchi uch oylik esa tishlarni davolatish uchun qulay va xavfsiz davr ekanini ta’kidladi.
Nima o‘qiymiz? Ssenariynavis va yozuvchi Madina Mo‘minova tavsiya qiladi
“Gazeta.uz” kitobxonlikni targ‘ib etishga qaratilgan “Nima o‘qiymiz?” loyihasini davom ettiradi. Sara asarlar, o‘qilishi maqsadga muvofiq hisoblangan kitoblar ro‘yxati haqida olim, tadqiqotchi, yozuvchi-shoir, tarjimon, jurnalist va jamoat faollarining tavsiyalarini sizga yetkazamiz.
Bola nega 7 yoshdan maktabga borishi kerak?
“Ayrim ota-onalar farzandi 6 yoshga to‘lishi bilan uni maktabga berishni xohlaydi, biroq bola har qancha aqlli bo‘lmasin, fikrlash qobiliyati to‘liq shakllanib ulgurmaydi”, — deydi SSV. Vazirlik ularni nega 7 yoshga yetgach maktabga yuborish kerakligi haqida tushuntirish berdi.
Qovun va tarvuz tanlashda nimalarga e’tibor berish kerak?
Qovun va tarvuzlar yetarli darajada pishmagan yoki yetishtirilishida kimyoviy o‘g‘itlardan ko‘p foydalanilgan bo‘lsa, bu salomatlikka jiddiy xavf tug‘diradi, deydi SSV. Vazirlik bu mahsulotlarni to‘g‘ri tanlash va ulardan zaharlanmaslik uchun nima qilish lozimligi bo‘yicha tavsiyalar berdi.
Maktab sumkasini tanlashda nimalarga e’tibor berish kerak?
SSV yangi o‘quv yili oldidan maktab sumkalarini tanlashda nimalarga e’tiborli bo‘lish va ulardan qanday foydalanish bo‘yicha tavsiyalar berdi. “Noto‘g‘ri tanlangan va foydalanilgan ryukzaklar umurtqa pog‘onasi va mushaklar uchun ortiqcha yuklamani keltirib chiqaradi, bu skolioz rivojlanishi xavfini oshiradi”.
Oyoqyalang yurishning qanday foydalari bor?
Miya faoliyati va uyquni yaxshilaydi, yallig‘lanishlar va surunkali kasalliklar rivojlanish xavfini kamaytiradi, immunitetni oshirib, stressni kamaytiradi, infeksiyalarning oldini oladi — yalangoyoq yurishning 6 ta eng muhim foydasi haqida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (10−11-avgust)
“Borderlends” va yana uchta kinopremyera, ochiq osmon ostidagi filmlar namoyishi, kutubxonadagi ma’rifiy dasturlar, yarmarkalar, ko‘rgazmalar, bolalar uchun spektakllar, mahorat darslari va dam olish kunlaridagi boshqa tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Emizish: faktlar va yanglish qarashlar (infografika)
Deyarli barcha onalarda chaqaloqlari uchun yetarli miqdorda sut bo‘ladi, bu dastlabki 6 oyda oziq-ovqat va suv o‘rnini bosadi. Biroq emizish vaqt va ko‘nikma talab qiladi, shu bois ularni uyda va ishda qo‘llab-quvvatlash muhim. YUNISEF keng tarqalgan yanglish qarashlarga infografikalar orqali aniqlik kiritdi.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (3−4-avgust)
Blackpink guruhi konserti haqidagi film va boshqa yana oltita premyera, “Teplo” mahalliy brendlar yarmarkasi, “Jadidlar. Turkistonga maktublar” ko’rgazmasi va dam olish kunlaridagi boshqa tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Sanepidqo‘mita: Yo‘l-yo‘lakay sotilayotgan muzqaymoqlardan zaharlanish holatlari uchramoqda
Sanepidqo‘mita ko‘cha-ko‘yda sotilayotgan muzqaymoqdan zaharlanish holatlari uchrayotgani haqida ogohlantirdi. Unga ko‘ra, bunday muzqaymoqlarda stafilokokk bakteriyasi bo‘lishi mumkin, mahsulot solingan aksariyat idishlar sanitariya-gigiyena talablariga javob bermaydi.
Jaziramadan qanday saqlanish mumkin? Oftob va issiq urishining sabablari, belgilari va birinchi yordam
So‘nggi kunlarda O‘zbekistonda jazirama ob-havo kuzatilmoqda. Ko‘chada uzoq vaqt yurish oftob va issiq urishiga olib kelishi mumkin. “Gazeta.uz” umumiy amaliyot shifokori Javohir Xolmuhamedov bilan bu holatlar o‘rtasidagi farq, ularning oldini olish va zarurat bo‘lsa, birinchi yordam ko‘rsatish haqida suhbatlashdi.
Nima o‘qiymiz? Manbashunos tarixchi Hilola Nazirova tavsiya qiladi
“Gazeta.uz” kitobxonlikni targ‘ib etishga qaratilgan “Nima o‘qiymiz?” loyihasini davom ettiradi. Sara asarlar, o‘qilishi maqsadga muvofiq hisoblangan kitoblar ro‘yxati haqida olim, tadqiqotchi, yozuvchi-shoir, tarjimon, jurnalist va jamoat faollarining tavsiyalarini sizga yetkazamiz.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (27−28-iyul)
“Dedpul va Rosomaha” va yana uchta kinopremyera, ochiq osmon ostida kinonamoyishlar, ko‘rgazmalar, Tohir Sodiqov konserti, yulduzli festival, qo‘l mehnati mahsulotlari yarmarkasi, bolalar uchun mahorat darslari va dam olish kunlaridagi boshqa tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (20−21-iyul)
Yetti kinopremyera, ochiq osmon ostidagi kino namoyishlari, jadidlar haqidagi multimedia ko‘rgazmasi, bog‘lardagi 90-yillar diskotekasi, raqs shousi, qo‘l mehnati mahsulotlari yarmarkasi, konsertlar, ijodiy mahorat darslari va boshqa tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (13−14-iyul)
Yettita kinopremyera, qo’l mehnati buyumlari yarmarkasi, Tashkent City bog’idagi “Live Jazz Night” konserti, ko’rgazmalar, bolalar va kattalar uchun mahorat darslari, “Soy bo‘yi” sayilgohida bepul shou dastur va dam olish kunlaridagi boshqa qiziqarli tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (6−7-iyul)
Uch tilda “Yaxshi bo‘lish osonmi 4” va yana sakkizta kinopremyera, “Fransiya o‘zbek fotosuratchisi nigohida” ko‘rgazmasi, bolalar uchun ijodiy mahorat darslari va maʼrifiy dasturlar, akvaparklardagi musiqiy bayramlar hamda dam olish kunlaridagi boshqa tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (29−30-iyun)
Beshta kinopremyera, ochiq osmon ostidagi kinonamoyishlar, ijodiy mahorat darslari, dunyoga mashhur futbol yulduzlari bilan uchrashuv, ko‘rgazmalar, spektakllar va dam olish kunlaridagi boshqa qiziqarli tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (22−23-iyun)
To‘qqizta kinopremyera, ochiq osmon ostida kinonamoyishlar, noyob buyumlar yarmarkasi, rumin va o‘zbek kostyumlari ko‘rgazmasi, teatr namoyishlari va ijodiy mahorat darslari hamda dam olish kunlaridagi boshqa qiziqarli tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Dam olish kunlari Toshkentda qayerlarga borish mumkin? (15−18-iyun)
To’qqizta kinopremyera, ochiq osmon ostida kinonamoyishlar, “Comic Con Tashkent” festivali, spektakllar, ko’rgazmalar va kelayotgan dam olish kunlaridagi boshqa tadbirlar — Afisha.uz jamlanmasida.
Eng ko‘p o‘qilgan xabarlar | So‘nggi yangiliklar
Qo‘shimcha imkoniyatlarga ega bulish uchun saytda ro‘yxatdan o‘ting